KURSPLAN SPECIALIDROTT A
Skolverket

Mål som eleverna skall ha uppnått efter avslutad kurs

Eleven skall:
Ha färdigheter i sin specialidrott, vara förtrogen med specialidrottens teknik, taktik och regler.

Ha insikt i idrottspsykologi och dess tillämpningar i specialidrotten.

Ha kunskaper i träningslära och träningsmetoder och deras effekter för utveckling av kvaliteter som uthållighet, styrka, rörlighet, snabbhet och koordination i specialidrotten.

Kunna organisera tränings- och tävlingsverksamhet för barn och ungdomar.

Ha kunskap om hur man förebygger och akut behandlar vanliga idrottsskador.

Ha kunskap om näringsfysiologins betydelse för prestation och hälsa.

Ha kännedom om och erfarenhet av funktionärs- och ledarskap inom idrotten och om idrottsföreningars organisation och verksamhet.

Känna till idrottsrörelsens framväxt och mål samt idrottens nationella omfattning.

Kunna resonera om det egna idrottsutövandet ur ett etiskt perspektiv.

KURSPLAN SPECIALIDROTT B
Skolverket

Mål som eleverna skall ha uppnått efter avslutad kurs

Eleven skall:

Ha utvecklade färdigheter i sin specialidrott.

Ha fördjupade kunskaper i träningslära och i olika träningsmetoder och deras effekter för utveckling av kvaliteter som uthållighet, styrka, rörlighet, snabbhet och kondition.

Ha fördjupade kunskaper i idrottspsykologi och kunna tillämpa dem på specialidrotten.

Ha fördjupade kunskaper i funktionärs- och ledarskap samt organisation av tränings- och tävlingsverksamhet.

Känna till idrottsrörelsens internationella omfattning.

Kunna lägga etiska och kulturella perspektiv på såväl idrottsutövandet som idrotten.

Kunna diskutera idrottens betydelse ur såväl individ- som samhällsperspektiv.

KURSPLAN SPECIALIDROTT C
Lokal Kurs

Mål som eleverna skall ha uppnått efter avslutad kurs

Eleven skall:

Ha fördjupade färdigheter i träningslära med inriktning mot specialidrotten.

Ha fördjupade färdigheter och förståelse för specialidrottens olika träningsmetoder och tester.

Ha insikter i metoder för mental träning och avslappningsträning.

Ha insikt i villkoren för en elitsatsning i specialidrotten.

Ha utvecklat förutsättningarna för en idrottsledar- eller tränarkarriär på seniornivå.

Kan anlägga olika genusperspektiv med tillämpning på idrotten och specialidrotten

Ha kunskaper om samspelet mellan medier och idrotten.